Jalkaterapia Helsinki
Mitä jalkaterapeutti voi hoitaa?
- Alaraajojen kiputiloja, kuten plantaarifaskiittia ja Mortonin neuroomaa
- Nivelongelmia ja rasitusvammoja
- Jalkaterän, nilkan ja polven biomekaanisia toimintahäiriöitä
- Toiminnallisia häiriöitä, kuten askelluksen poikkeamia
- Jalkaterän omahoito-ohjeiden ja yksilöllisten harjoitteiden suunnittelua
- Ortopediset apivälinnet: Jalkaterapeutti voi valmistaa ja suositella yksilöllisiä pohjallisia, tukipohjia, varvasortoosia ja muita apuvälineitä, jotka parantavat jalkojen ja koko kehon asentoa ja liikkuvuutta.
- Ennaltaehkäisy: Jalkaterapeutti opastaa asiakkaita oikeanlaisiin jalkojen hoitoon liittyviin toimiin, kuten jalkahygieniaan, oikeanlaisiin kenkiin ja liikuntaharjoituksiin, jotta jalkojen vaivoilta voidaan välttyä.
Francisco – akupunkturisti – hieroja – urheiluhieroja – jalkaterapeutti
Francisco on jalkaterapeutti, koulutettu urheiluhieroja ja akupunkturisti. Hän syventää osaamistaan alaraajojen biomekaniikassa ja jalkojen toiminnan tukemisessa. Hänen Intohimonsa on ollut aina uuden oppiminen, ja hän on jatkuvasti opiskellut, opettanut ja kehittänyt. Nyt hän opiskelee parhaillaan työn ohella ortopedisen osteopatiaksi OOKK:ssa.
Francisco on mukana myös Akupunktiokoulun omistajana ja tunnetaan monipuolisena ja kokonaisvaltaisena hoitajana, joka näkee ihmisen aina kokonaisuutena.
Franciscon hoitotyössä korostuu yksilöllinen lähestymistapa, jossa jalkaterveyttä tarkastellaan osana koko kehon hyvinvointia. Hänen tavoitteensa on auttaa asiakkaita löytämään ratkaisuja, jotka tukevat toimintakykyä, vähentävät kipua ja parantavat elämänlaatua.
Mitä on jalkaterapia?
Jalkaterapia keskittyy alaraajojen terveyteen, erityisesti jalkojen biomekaniikkaan ja toiminnallisuuteen. Jalkaterapeutti arvioi, tutkii ja hoitaa jalkojen ongelmia sekä niiden vaikutuksia koko kehoon. Terapia tähtää jalkojen toiminnan parantamiseen, kivun lievittämiseen ja liikuntakyvyn tukemiseen.
Mitä jalkaterapeutti voi hoitaa?
- Alaraajojen kiputiloja, kuten plantaarifaskiittia ja Mortonin neuroomaa
- Nivelongelmia ja rasitusvammoja
- Jalkaterän, nilkan ja polven biomekaanisia toimintahäiriöitä
- Toiminnallisia häiriöitä, kuten askelluksen poikkeamia
- Jalkaterän omahoito-ohjeiden ja yksilöllisten harjoitteiden suunnittelua
Franciscon laaja tausta urheiluhieronnassa, jalkaterapiassa ja akupunktiossa yhdistyy ainutlaatuisella tavalla. Hän painottaa, että jokainen asiakas on yksilö, ja hoitomuoto valitaan sen mukaan, mikä toimii parhaiten juuri sinulle. Hänen erityisosaamistaan ovat nivelongelmat ja kiputilat, ja hänellä on myös yli 15 vuoden kokemus thainyrkkeilystä ja jalkapallosta, mikä antaa hänelle syvällistä ymmärrystä liikkuvan kehon tarpeista.
Koulutus
2007 TUINA (Kiinalainen hieronta)
2007 Akupunktio anestesian, sähköakupunktio
2007 Aurikuloterapia (eli korva-akupunktio)
2007-2008 Swedish massage
2012 Shiatsu peruskurssi
2012-2013 Shiatsu
2017-2018 Urheiluhieronta (koulutettu hieroja)
2019-2021 Ortopedinen osteopatia (2v tehty)
2021-jatku. Jalkaterapia (AMK)
Lue lisää jalkaterapiasta
Ikääntyminen muuttaa kävelyä enemmän kuin uskommekaan – mitä nilkassa tapahtuu vuosien myötä?
Tuore tutkimus osoittaa, että ikääntyminen muuttaa nilkan toimintaa ja kävelyä. Lue, miksi näin tapahtuu ja miten kaatumisia voi ehkäistä.
Vaivaisenluu ja pronaatio – miten jalkaterän virheasento voi aiheuttaa kipuja koko kehossa
Vaivaisenluu voi ohjata jalkaterää liialliseen pronaatioon, joka kuormittaa jalkapohjaa ja polvia. Lue, miten jalkaterapia auttaa.
Baxterin neuropatia – kun kantapään kipu ei olekaan plantaarifaskiitti
Kantapään kipu on yksi yleisimmistä syistä hakeutua jalkaterapeutin vastaanotolle. Useimmiten ajatellaan, että kyseessä on...


