Hot Stone – Kuumakivihieronta

Kouluttajana:

Sanna Turkki, koulutettu hieroja

Hot Stone hieronta tehdään vesihauteessa lämmitetyillä kivillä. Kivihieronta on erittäin miellyttävä ja rentouttava. Se voidaan tehdä kevyesti, asetteluja käyttäen tai hyvin tehokkaasti lihasta muokaten ja fasciaa venyttäen. Kurssilla käydään läpi erilaisia tekniikoita ja otteita ja käytännön harjoittelua on runsaasti. Opit myös huoltamaan työvälineesi ja saat paljon hyviä käytännön vinkkejä, kurssimateriaalin ja todistuksen.

Ota mukaan kaksi isoa ja yksi pieni pyyhe (käsi- ja kylpypyyhkeet). Tervetuloa!